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宝宝3岁前体质弱,坚持“不吃二饭,不睡三觉”,才能避免娃生病_

发布日期:2020-07-15 05:49   来源:未知   阅读:

自从宝宝出生后,一举一动都时刻牵动着家长的心。尤其是在宝宝3岁之前,正是快速成长的阶段,免疫力较差,如果家长不注意宝宝的饮食和生活习惯,就会让宝宝打下体质弱的基础,影响今后的身体健康。

小敏的儿子豆豆两岁半了,原本豆豆的身体非常好,能吃能喝,很少生病。可是最近半年,他的体质变得很差,一有风吹草动就生病发烧,身体发育比同龄孩子慢了很多。前几天体检,医生说豆豆的身高和体重都不达标,这可把小敏愁坏了。

情急之下,小敏求助了表姐,表姐是一名高级育儿师,她来到了小敏家住了几天之后发现了许多问题。豆豆挑食得厉害,只爱吃汤泡饭,而且嘴很急,不等饭凉就往嘴里塞,经常被烫哭。到了中午,孩子也不愿意午睡,往往要到傍晚才困。等他睡醒起来都晚上七八点钟了,到了九点多该睡觉时,孩子的精神头又非常足,小敏只有强撑着熬到半夜才能把豆豆哄睡。

表姐对小敏说:"孩子体质差,原因就是在于他的饮食习惯和作息上。如果现在不及时纠正,会影响孩子今后的健康。"小敏急坏了,问表姐怎么办。表姐说:"照顾孩子,要记住不吃二饭,不睡三觉。"

对3岁之前的宝宝来说,吃饭和睡觉占据了一天中大部分的时间,这两个方面看似没什么特别,但是如果在细节上不注意,一些小问题就会在日积月累中形成大毛病,危害孩子的健康。

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